Jumppa 30.3.

Värtsilän Kisa järjestää Taru Kososen ohjaaman 1,5h kestävän jumpan 30.3 klo 13  Värtsilän koulun liikuntasalissa. Jumpassa on n. 30 min keppijumppaa, n. 30 min kehonpaino ja kahvakuulaa ja n. 20 min kehonhuoltoa ja venyttelyä. Jumppa on ilmainen, mukaan mahtuu 15 henkeä, että sovimme heiluttelemaan keppejä reippaasti.

Ilmoitathan tulostasi numeroon 050 364 1289.

Tervetuloa!

Share

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *